A Arte de Viver

Antoni BigCuore*
 Viver é uma arte. Há pessoas que morrem sem ter nunca olhado para o céu ou para a lua; sem nunca ter dado um SORRISO; sem ter nunca apreciado um nascer e por do sol; sem ter nunca apreciado o sorriso de uma criança; sem ter nunca olhado a poesia de uma paisagem; sem ter nunca aspirado ao perfume de uma flor; sem  nunca ter dito uma frase romântica para a namorada(o); sem ter nunca lido um livro; sem ter nunca dito para o filho: eu te amo; sem ter nunca sorvido a doçura de um doce; sem ter nunca adentrado a uma igreja; sem ter nunca sentido o gosto da felicidade; sem ter nunca sentido a força da fé em Deus; enfim, sem ter nunca vivido a vida!. Simplesmente viveu na INCONSCIÊNCIA!.

 Como diz o poeta, tal pessoa passou em brancas nuvens. Não viveu. Foi espectro de homem; não foi homem...!
 A vida é feita de pequenas coisas. O que é preciso termos sensibilidade para captar e compreender as vicissitudes inerentes a ela. A vida, além de dom de Deus, é uma arte o seu desenrolar. Como dizia W.Shakespeare, “a vida é um palco e nós somos os atores”. Temos de valorizar a cada segundo a nossa vida, aproveitando sempre, muito bem, os momentos, para irradiar luz, paz, amor, solidariedade, às pessoas que nos cercam.

 A vida é feita de fases. Tem fases que parece chover até “mosca branca” ,no pudim de nossa existência. Tem fases que parece que o “urubu cuspiu em nossa sopa”.(rss). Mas todas fazem parte de nosso crescimento, de nossa evolução espiritual. Aliás, estamos neste planeta para evoluir sempre!.
 Não nos preocupemos com as coisas ruins. A certeza que temos é que elas passam, assim como as coisas boas também passam. Cada dia tem a sua estória. (não nos esqueçamos que Tudo passa. Só Deus permanece!)
 Nunca o sol brilha com a mesma intensidade, é só se dar ao luxo de observar. A água da chuva molha de maneira diferente a cada caída. O canto do pássaro também é diferente a cada dia.

 Precisamos aguçar nossa sensibilidade para perceber como isto acontece, e como acontece, e para que acontece.
 Tudo o que Deus criou é bom, basta termos sensibilidade para sorver a sabedoria que há em cada ato de sua criação!
 Vamos viver a sabedoria que vem de Deus; vamos colocá-la em nosso dia a dia e veremos verdadeiros milagres acontecerem. Quem encontra o tesouro do Reino de Deus, vende tudo, para comprar o terreno onde ele se encontra!. Meus irmãos e minhas irmãs, não nos iludamos com os valores do mundo, os quais são efêmeros; coloquemos dentro de nós (em nossa mente e coração) os valores que não passam, os valores perenes. Estes sim, são portadores da verdadeira vida, são portadores da verdadeira felicidade!.
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 *ANTONI BIGCUORE. – Autor é Escritor, cantor e compositor em S.Paulo – Autor do livro, A Saúde da Alma e do Corpo(cura interior e vida saudável) – Acesse seu link na net – www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore e seu BLOG BEM VIVER - http://antonibigcuore.blogspot.com (sef-knowledge, spirituality and healthy living)
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Chá de Alface: Acalma e Emagrece

Antoni BigCuore*

Tempos em que o estresse anda fazendo estragos na vida de milhões de pessoas, ao redor do mundo, partilho com vocês uma receitinha minha, simples, caseira, mas que produz resultados satisfatórios.

Todos os dias uma hora antes de dormir, eu pego sete folhas de alface lisa (tem que ser lisa, a crespa não é tão rica em clorofila e substancias calmantes), coloco dentro de uma vazilha com dois copos de água (200 ml cada), e deixo cozinhar no fogo baixo, por mais ou menos 15 minutos.

Verificar quando o caldo estiver de cor amarelada, já pode desligar o fogo e abafar com um pires.

Tomar, no máximo 2/3 de um copo de 200 ml.

Ele é diurético, baixa pressão e, sua principal propriedade, é de um sonífero maravilhoso. E com a vantagem de não causar dependência.

E uma bela notícia, sobretudo, para as mulheres: emagrece, viu?

Eu tinha por hábito, também, tomar com leite quente antes de dormir.

O leite morno é também um belo calmante. Sabe por que?

O leite contém um aminoácido chamado, TRIPTOFANO, que é a matéria prima da Serotonina, o nosso principal neurotransmissor que evita a depressão.

A serotonina é o hormônio do bem estar, por excelência!(e é responsável pelo sono de qualidade).

Pega-se 4 folhas de alface lisa(sempre a lisa), bate no liquidificador com um copo(200 ml) de leite morno para quente. Adoça a gosto, pode até ser com um pouco de mel puro. É um excelente calmante!

É isto! Bom sono para você meu leitor e minha leitora! Boa sorte, pois Você merece ser feliz!

(*)antoni bigcuore. Autor é Escritor, cantor e compositor  em SP.sp.,Brazil.

Seu livro se chama, A Saúde da Alma e do Corpo.

Acesse seu BLOG BEM VIVER – http://antonibigcuore.blogspot.com e seu link: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore (Inspired in Sao Paulo,Brazil, 16.06.2009, 3ª feira, às 14,25 hrs.)

TEA OF LETTUCE: CALMS AND THIN
Antoni BigCuore*


Times when the stress goes wreaking havoc in the lives of millions of people around the world, share my recipe with you a simple, homely, but satisfactory results.

Every day one hour before bedtime, I take seven leaves from lettuce (has to be smooth, the curly is not as rich in chlorophyll and soothing substances), put in a jar with two glasses of water (200 ml each) , and let cook on low heat for about 15 minutes.

Check when the broth is yellowish, it can turn off the fire and smother with a saucer.
Take no more than 2 / 3 of a cup of 200 ml.

It is diuretic, low pressure and its main property is a wonderful sleep aid. And with the advantage of not causing addiction.
And a great news, especially for women: thin, see?

I was in the habit, too, take with warm milk before bed.
The warm milk is also a nice soothing. Do you know why?

Milk contains an aminoacid called tryptophan, which is the raw material of serotonin, a neurotransmitter that prevents our primary depression.
Serotonin is the hormone of well-being, for excellence! (And is responsible for quality sleep).

You take 4 leaves of lettuce (always smooth), hits the blender with one cup (200 ml) warm milk for hot. Sweeten to taste, might be a bit of pure honey. It is an excellent soothing!

That's it! Good sleep to you my reader and my reader! Good luck, because you deserve to be happy!
(*) Bigcuore, antoni. Author is writer, singer and composer in SP.sp., Brazil.
His book is called, The Health of Soul and Body.
Acess his BLOG GOOD LIVING - http://antonibigcuore.blogspot.com and his link: www.recantodasletras.com.br/autorres/antonibigcuore -  (Text inspired in São Paulo, Brazil, 16.06.2009, 3rd Tuesday, at 14.25 hrs .). God Bless You!

OLHOS

Angélica Gouvea
Os olhos são reflexos da alma
Onde vive de sentimentos
As vezes vive a calma
Outras vezes vive o tormento.

Tem o poder de uma arma
P ara o inimigo abater
M as também tem a doçura
Para uma criança se sentir segura


Assim cuidemos de nosso olhar
Que nele reflita o desejo de amar
E que tudo ao seu redor possa se alegrar.


Possa o nosso olhar
Buscar as coisas do alto
Assim ao Deus de Amor  alcançar.

COM CARINHO
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Nota do editor: Recebí com carinho este poema de minha amiga, Angélica Gouvea, do Recanto das Letras. Obrigado querida amiga! Que Deus a cubra com copiosas bênçãos! Antoni BigCuore*
(*)antoni bigcuore. author is writer in São Paulo,Brazil. Acesse his BLOG BEM VIVER - http://antonibigcuore.blogspot.com/ and his link: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore

Poema à Nossa Senhora Aparecida

Antoni BigCuore*

Nossa Senhora Aparecida

Mãe eterna e engrandecida

Cuida de teus filhos até

Na despedida...

Luz radiante e envolvente

Cubra-nos com teu manto protetor

E não deixe nada nos causar dor,

Nem mesmo, a dor de amor!

Queremos neste dia (12)de louvar

Bendizer e analtecer teu talhe

De Mãe e Mulher...

De teu seio veio a Luz

Que é Jesus!

Este nos conduz

Para o Reino de Nosso Pai

Pela Santa Cruz!

Viva Jesus e a Mãe Aparecida

Que nesta vida, nos protejam

E nos mostre o caminho

Que leve ao Reino de amor

Que tanto nos seduz!

(sp. 09.10.2011, domingo, às 13,41 hrs.)

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(*)Autor é Escritor,cantor e compositor em São Paulo,Brasil. Acesse seu link: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore e seu BLOG BEM VIVER - http://antonibigcuore.blogspot.com/ (autoconhecimento, espiritualidade e vida saudável)

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Poem To Our Lady Aparecida(Brazil)

Antoni BigCuore*Our Lady of Aparecida
Eternal mother and magnified
Take care of your children to
In the farewell ...

Light bright and engaging
Cover us with your protecting mantle
And do not let anything cause us pain,
Not even the pain of love!

We want this day (12.10.11) to praise
Bless and exalt your feeling of
Mother and Wife ...

In your womb came to light
What is Jesus!
This leads us to
For the Kingdom of Our Father
For Holy Cross!

Live Jesus and the Mother Aparecida
What in this life, protect us
And show us the way
That leads to the Kingdom of love
That both seduces us!
(sp. 09.10.2011, Sunday, at 13.41 hrs.)
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(*)Author is writer, singer and composer in São Paulo,Brazil. Acess his link: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore and his BLOG BEM VIVER - http://antonibigcuore.blogspot.com/ (Self-Knowledge, Spirituality and Healthy Living)
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A Ciência Não Trouxe a Felicidade

Antoni BigCuore*

Diz o psiquiatra, Dr.Augsto Cury: “ pensávamos que a ciência resolveria todos os problemas humanos. Não resolveu. A ciência não baniu a agressividade, não eliminou o egoísmo, não dizimou o individualismo, não extirpou a infelicidade e não promoveu a solidariedade. Por que? O problema não está na ciência. O problema está na alma do homem que produz a ciência”.( 1 )

Com a ciência a humanidade foi aprimorando todos os métodos de trabalho e com a tecnologia, sobretudo, ela foi fazendo coisas maravilhosas, mais rápidas, mais eficientes. As empresas foram se modernizando e se adaptando aos novos tempos, criando o seu próprio diferencial de mercado, visando a se manter no mesmo.

A tecnologia da informação deu um toque mágico nas comunicações humanas: internet, fone celular, microcomputadores, e toda parafernália eletrônica, mas não foi capaz de inventar a MÁQUINA DA FELICIDADE!

Efetivamente bem lembrado pelo Dr.Augusto Cury. O problema está na alma humana e esta mesma alma esta cada vez mais enferma, sem rumo, sem diferencial!.

A felicidade e a infelicidade, estão dentro de nós mesmos! Infelizmente, desde menino não somos treinados no campo da emoção. Não aprendemos a gerenciar bem os nossos pensamentos. Agimos sem pensar, quando deveria ser o contrário. Agimos quase sempre por IMPULSO, e este nos traz grandes dissabores.

Nosso cociente emocional (Q.I.E.), é muito baixo em função de não o exercitarmos desde criança. Infelizmente a ignorância é muito grande no planeta terra, ainda.

Entendemos que o grande referencial, é o Mestre de todos os mestres, “Jesus, “the best of the best”. Ele sim deveria ser o parâmetro de toda humanidade. Ele soube como nunca gerenciar suas emoções e seus sentimentos.

Ele amava profundamente o ser humano e, como bom pedagogo, ensinava as pessoas que curava e as libertava, dando-lhes um novo rumo em suas vidas, enfim, os ensinava o caminho da felicidade verdadeira.

JESUS AMAVA TODO SER HUMANO INCONDICIONALMENTE! EIS O SEU SEGREDO DE BOM GERENTE EMOCIONAL!

Os marginalizados eram seus preferidos, pois eram desprezados e oprimidos pela sociedade e, ele sempre procurava resgatar as suas dignidades. Ele soube amar verdadeiramente!

O mundo atual tem fome de Deus! Infelizmente procura a felicidade apenas em coisas materiais e despreza os manjares da alma. É pena, pois quando não vai pelo amor, vai pela dor.

Que caminho você escolhe? Do amor ou da dor? A escolha é sua!

(1)            Fonte: Treinando a emoção para ser feliz. Cury, Augusto,  pgs. 169/170. Planeta Editora.

Antoni BigCuore Casagrande. Autor é cantor, compositor e Escritor em SP.sp. Acesse seu BLOG BEM VIVER – http://antonibigcuore.blogspot.com e seu link: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore

Science Didn`t Bring The Happiness

Parte superior do formulário

Antoni BigCuore*

Says psychiatrist, Dr.Augusto Cury, "we thought that science would solve all human problems. Not resolved. Science has not banned the aggression, did not eliminate selfishness, individualism is not decimated, it destroyed the unfortunate and did not promote solidarity. Why? The problem is not in science. The problem is in the soul of man that produces the science. "(1)
Humanity with science was improving all the working methods and technology, above all, she was doing wonderful things, faster, more efficient. The companies have been modernizing and adapting to new times, creating your own market differential in order to remain the same.

Information technology has a magic touch in human communications: internet, cellular phone, personal computers, and electronic paraphernalia, but was not able to invent MACHINE OF HAPPINESS!
Effectively well remembered by Dr.Augusto Cury. The problem is the human soul and the same soul is increasingly ill, without direction, without difference!.

Happiness and unhappiness are within ourselves! Unfortunately, as a child are not trained in the field of emotion. Not learned to manage well our thoughts. We act without thinking, when it should be otherwise. Often act on impulse, and this brings us great distress.

Our emotional quotient (LL), is very low due to not exercise since childhood. Unfortunately ignorance is great on planet earth, yet.

We understand that the great reference is the master of all masters, "Jesus," the best of the best ". It should rather be the parameter of all mankind. He never knew how to manage their emotions and feelings.

He deeply loved human being and as a good teacher, taught the people healed and set free, giving them a new direction in their lives, finally, taught them the way to true happiness.

JESUS ​​LOVED UNCONDITIONALLY ALL HUMANS! THIS IS THE GOOD SECRET OF YOUR EMOTIONAL MANAGER!

The marginalized were her favorite, because they were despised and oppressed by society, and he always tried to redeem their dignity. He knew how to truly love!

Today's world is hungry for God! Unfortunately just looking for happiness in material things and despises the feast of the soul. Too bad, because when love will not, will the pain.
Which path do you choose? Love or pain? The choice is yours!

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(1) Source: Training the excitement to be happy. Cury, Augusto, pgs. 169/170. Planet Publisher.

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(*): Author is writer, singer and composer in SP.sp.,Brazil. Acess his  BLOG BEM VIVER  - http://antonibigcuore.blogspot.com and his link: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore - Contact: antonibigcuore@uol.com.br (inspired in 22.06.2008)