Science Didn`t Bring The Happiness

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Antoni BigCuore*

Says psychiatrist, Dr.Augusto Cury, "we thought that science would solve all human problems. Not resolved. Science has not banned the aggression, did not eliminate selfishness, individualism is not decimated, it destroyed the unfortunate and did not promote solidarity. Why? The problem is not in science. The problem is in the soul of man that produces the science. "(1)
Humanity with science was improving all the working methods and technology, above all, she was doing wonderful things, faster, more efficient. The companies have been modernizing and adapting to new times, creating your own market differential in order to remain the same.

Information technology has a magic touch in human communications: internet, cellular phone, personal computers, and electronic paraphernalia, but was not able to invent MACHINE OF HAPPINESS!
Effectively well remembered by Dr.Augusto Cury. The problem is the human soul and the same soul is increasingly ill, without direction, without difference!.

Happiness and unhappiness are within ourselves! Unfortunately, as a child are not trained in the field of emotion. Not learned to manage well our thoughts. We act without thinking, when it should be otherwise. Often act on impulse, and this brings us great distress.

Our emotional quotient (LL), is very low due to not exercise since childhood. Unfortunately ignorance is great on planet earth, yet.

We understand that the great reference is the master of all masters, "Jesus," the best of the best ". It should rather be the parameter of all mankind. He never knew how to manage their emotions and feelings.

He deeply loved human being and as a good teacher, taught the people healed and set free, giving them a new direction in their lives, finally, taught them the way to true happiness.

JESUS ​​LOVED UNCONDITIONALLY ALL HUMANS! THIS IS THE GOOD SECRET OF YOUR EMOTIONAL MANAGER!

The marginalized were her favorite, because they were despised and oppressed by society, and he always tried to redeem their dignity. He knew how to truly love!

Today's world is hungry for God! Unfortunately just looking for happiness in material things and despises the feast of the soul. Too bad, because when love will not, will the pain.
Which path do you choose? Love or pain? The choice is yours!

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(1) Source: Training the excitement to be happy. Cury, Augusto, pgs. 169/170. Planet Publisher.

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(*): Author is writer, singer and composer in SP.sp.,Brazil. Acess his  BLOG BEM VIVER  - http://antonibigcuore.blogspot.com and his link: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore - Contact: antonibigcuore@uol.com.br (inspired in 22.06.2008)

Todos Somos Um, Em Jesus Cristo

Antoni BigCuore*

“Chegada a fé, já não estamos sob os cuidados de um pedagogo. De fato, vocês todos são filhos de Deus pela fé em Jesus Cristo, pois todos vocês, que foram batizados em Cristo, se revestiram de Cristo. Não há mais diferença entre judeu e grego, entre escravo e homem livre, entre homem e mulher, pois todos vocês são um só em Jesus Cristo. E se vocês pertencem a Cristo, então são de fato a descendência de Abraão e herdeiros conforme a promessa”. (cf. Gal., 3, 25-29)

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Reflexão de A. BigCuore. Com a vinda de Jesus, a Lei de Moisés (que tinha a função de um pedagogo, é o que diz os exegetas) terminou o seu ciclo.  Paulo assume uma posição clara quanto a isto. Com o nosso batismo  e a fé, fomos revestidos da graça de Deus. Somos novas criaturas!. O homem velho passou. Agora somos criaturas novas lavadas pelo sangue do Cordeiro, na Cruz. Passamos de criaturas para filhos de Deus, indistintamente!.

Assim, todos, sem distinção de raça, sexo, desde que batizados, formamos um só Corpo em Cristo Jesus. Conseqüentemente, Nele, somos também, herdeiros das promessas de Deus, feitas com os  Profetas da Antiga Aliança.

Para o cristão a Lei de Moisés (Torá), foi praticamente reformada pelo próprio Jesus. Ele mesmo diz que não veio revogar a Lei, mas aperfeiçoá-la; e assim o fez com seus sábios ensinamentos.

Meus irmãos e minhas irmãs em Cristo, nos tempos de hoje, a mensagem de Paulo, em minha humilde visão, é atualíssima e nos remete a uma nova vida. Vida sem vícios, sem pecados graves, sem ódio, sem rancor, sem inveja, sem ciúmes exagerados etc.

A vida da graça se renova diariamente na Celebração da Santa Eucaristia. Nela o Cristo vivo se doa novamente em sacrifício e redenção de toda a humanidade. Portanto, irmãos e irmãs, façamos de nossas vidas santuários vivos de amor a Deus e ao nosso próximo.

Bênçãos de saúde, paz, prosperidade, harmonia e muita alegria em seus corações. Amém!.(07.10.2011, 6a feira, às 11,59 hrs.)

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WE ARE ALL ONE IN CHRIST JESUS
Antoni BigCuore *
(7/10/2011, 6 Friday at 11.59 hrs.)

"Arrival in faith, we are no longer under the care of a pedagogue. In fact, you are all sons of God through faith in Jesus Christ, for all of you who were baptized into Christ have clothed yourselves with Christ. No more distinction between Jew nor Greek, slave nor free, male-female, for you are all one in Christ Jesus. And if you belong to Christ, so they are actually the seed of Abraham and heirs according to promise. " (Cf. Gal., 3, 25-29)
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A.  BigCuore`s Reflexion:. With the coming of Jesus, the Law of Moses (who had the job of an educator, so says the exegetes) finished its cycle. Paul takes a clear position on this. With our baptism and faith, we were clothed with God's grace. We are new creatures!. The old man passed. Now we are new creatures washed by the blood of the Lamb on the Cross. We went from creatures to God's children alike!.

So, everyone, without distinction of race, sex, since baptized, are one body in Christ Jesus. Consequently, in Jesus, we are also heirs of God's promises, made with the prophets of the Old Covenant.
For the Christian Law of Moses (Torah), was virtually restored by Jesus himself. He even says that did not come to abolish the law, but to improve it, and did so with his teachings.

My brothers and sisters in Christ, in today's times, Paul's message, in my humble view, is very current and leads us to a new life. Life without vices, without serious sin, without hatred, without anger, without envy, without jealousy etc. exaggerated.

The life of grace is renewed daily in the Celebration of Holy Eucharist. Here the living Christ gives himself again in sacrifice and redemption of all mankind. So, brothers and sisters, let us live our lives sanctuaries of love of God to our neighbors.
Blessings of health, peace, prosperity, harmony and joy in theirs hearts. Amen.

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(*)Author is writer in Brazil,São Paulo. Acess his BLOG BEM VIVER – http://antonibigcuore.blogspot.com (self-knowledge, Spirituality and Healthy Living). Also his link: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore

Persistir Na Oração

Antoni BigCuore*

O Evangelho de hoje, segundo a liturgia católica, está em Lucas, capitulo 11, versículos de 5 a 13.

Naquele tempo, disse Jesus aos seus discípulos: ⁵"Se um de vós tiver um amigo e for procurá-lo à meia-noite e lhe disser: 'Amigo, empresta-me três pães, ⁶porque um amigo meu chegou de viagem e nada tenho para lhe oferecer', ⁷e se o outro responder lá de dentro: 'Não me incomodes! Já tranquei a porta, e meus filhos e eu já estamos deitados; não me posso levantar para te dar os pães'; ⁸eu vos declaro: mesmo que o outro não se levante para dá-los porque é seu amigo, vai levantar-se ao menos por causa da impertinência dele e lhe dará quanto for necessário.

⁹Portanto, eu vos digo: pedi e recebereis; procurai e encontrareis; batei e vos será aberto. ¹⁰Pois quem pede, recebe; quem procura, encontra; e, para quem bate, se abrirá. ¹¹Será que algum de vós que é pai, se o filho pedir um peixe, lhe dará uma cobra? ¹²Ou ainda, se pedir um ovo, lhe dará um escorpião? ¹³Ora, se vós que sois maus, sabeis dar coisas boas aos vossos filhos, quanto mais o Pai do céu dará o Espírito Santo aos que o pedirem!" Palavra da Salvação!

Reflexão de A.BigCuore:  A oração é um diálogo com Deus; um impulso da alma em que o orante provoca o diálogo com Deus, sob uma posição de humildade. É um ato de fala e escuta.  Deus nos fala sob a ação do Espírito Santo. No silêncio, Deus se manifesta por Ele(Divino Espírito), comunicando-nos a sua mensagem. E a pessoa do orante, por sua vez, também fala com o coração aquilo que deseja comunicar a Deus.

O evangelho de hoje nos remete à idéia da persistência na oração. É imperativo perseverarmos, não só na vida social e profissional mas, sobretudo, na vida espiritual, que ora enfatizamos.

Jesus nos diz claramente que quem pede recebe; quem procura acha; quem bate recebe a porta aberta etc.

A fé é dom de Deus. Nós a construímos no dia a dia pela persistência no estudo das Sagradas Escrituras e dos sacramentos, sobretudo, os da Confissão e Eucaristia.

Meu irmão e minha Irmã, se você deseja alguma graça de Deus, peça ao Pai Celestial, em nome de Jesus Cristo, para que lhe enviar o Espírito Santo e Ele, em seu devido tempo, lhe concederá a graça. Amém!

Bênçãos de saúde, paz, prosperidade, harmonia, e muita alegria em seus corações.

(*)Autor é Escritor, cantor e compositor em São Paulo,Brasil. Acesse seu BLOG BEM VIVER – http://antonibigcuore.blogspot.com (autoconhecimento, espiritualidade e vida saudável) e também seu link: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore - Contact: antonibigcuore.uol.com.br

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PERSIST IN PRAYER

Antoni BigCuore *


Today's Gospel, according to the Catholic liturgy, in Luke, chapter 11, verses 5-13.


At that time Jesus said to his disciples: 5 "If one of you has a friend and shall go unto him at midnight and say to him: 'Friend, lend me three loaves of bread, a friend of mine came 6porque travel and I have nothing to offer ', 7e is the other answer from within,' Do not bother me I locked the door, and my children and I are in bed, I can not stand to give you anything '; 8EU tell you, even if the other not to give them up because it's your friend, will rise at least because of the impertinence of it and give you as necessary.

9Portanto, I say to you: Ask and you shall receive, seek and ye shall find, knock and it shall be opened. 10Pois who asks receives, who seeks, finds, and to him who knocks, opens. 11Será that some of you who is the father, if his son ask a fish, will give him a snake? 12Ou even if he asks for an egg, will give him a scorpion? 13Ora, if you who are evil, know how to give good gifts to your children, how much more will the heavenly Father give the Holy Spirit to those who ask him! "Word of Salvation!

A.  BigCuore`s Reflexion: Prayer is a dialogue with God, an impulse of the soul in prayerful dialogue with God leads, in a position of humility. It is an act of speaking and listening. God speaks to us through the action of the Holy Spirit. In silence, God is manifest through him (Divine Spirit), communicating your message. And the person who prays, in turn, also speaks to our hearts what God wants to communicate.

Today's Gospel reminds us of the idea of ​​persistence in prayer. It is imperative to persevere, not only in social and professional life but especially in spiritual life, we now emphasize.

Jesus clearly tells us that whoever asks receives, who seeks finds; receives him who knocks the door open etc..
Faith is God's gift. We built it on a daily basis for the persistence in the study of Scripture and the sacraments, above all, the Confession and Eucharist.

My brother and my sister, if you want some grace of God, ask the Heavenly Father in the name of Jesus Christ, that he send the Holy Spirit and He in due time, will grant you grace. Amen!
Blessings of health, peace, prosperity, harmony, and joy in theirs hearts.

(*) Author and writer, singer and composer in São Paulo, Brazil. Acess his  BLOG BEM VIVER - http://antonibigcuore.blogspot.com (self-knowledge, spirituality and healthy living) and also his link: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore - Contact: antonibigcuore.uol.com.br

                                                                                                           

Tudo Tem Hora No Corpo

Dr. Lair Ribeiro

“O efeito de um alimento em nosso organismo pode variar bastante, conforme a hora em que nós o comemos. Qualquer pessoa pode perceber isso nitidamente, se prestar atenção e aguçar a sensibilidade para o seu ritmo circardiano (ritmo natural dos órgãos e sistemas corporais).

“Com remédios isso também ocorre. O nível da absorção do medicamento no sangue pode até dobrar conforme o horário em que é ingerido. Por esse motivo se recomenda manter um horário regular, quando se usa algum remédio durante um período prolongado.”

“Uma pesquisa recente, feita nos Estados Unidos, comprovou que o efeito da alimentação é diferente conforme o horário. Voluntários foram divididos em dois grupos: as pessoas do primeiro grupo alimentaram-se com 1.500 calorias de manhã, 1.000 calorias no almoço e 500 calorias no jantar. O segundo grupo recebeu 500 calorias de manhã, 1.000 no almoço e 1.500 no jantar.

“Todos eram relativamente obesos e receberam o mesmo total de calorias por dia (três mil), só que distribuídas de forma diferente entre as três refeições. O grupo que recebeu mais calorias de manhã emagreceu. O que comeu mais calorias à noite engordou. Por que isto aconteceu?

“A explicação é simples. Algumas horas depois que adormecemos, é liberado em nosso sangue o hormônio do crescimento, que não nos faz crescer mais depois de adultos, mas que atua transformando gordura em músculos, e além disso, fortalece o nosso sistema imunológico.

“Quanto mais açúcar houver no sangue, à noite, menor a liberação desse hormônio durante o sono. Ou seja, o açúcar aumenta o nível de glicose no sangue e inibe o hormônio do crescimento, impedindo a transformação de gordura em músculos e enfraquecendo o sistema imunológico.”

“Esse problema vai se repetindo no dia-a-dia, vai se acumulando em nosso organismo. A pessoa levanta de manha correndo, toma um cafezinho apressado, com pão e manteiga ou queijo, depois almoça correndo, às vezes em pé, numa lanchonete, ou sentando mas preocupado com vários assuntos e com o tempo de voltar para o trabalho (como se almoçar fosse perda de tempo), e vai deixando para o jantar a única oportunidade de fazer uma boa refeição. De noite, então, compensa com um prato cheio o que não comeu durante o dia”.

“Detalhes importantes para a saúde: O quê se come; como se come; o horário de comer.

Boa fórmula de ter uma vida saudável:

“TOMAR CAFÉ DA MANHÃ COMO UM REI, ALMOÇAR COMO PRÍNCIPE E JANTAR COMO POBRE”. ( 1 )

Fonte( 1 ): Livro Emagreça Comendo. Dr.Ribeiro, Lair. Editora Objetiva, pgs. 60/61/62. Ano 1.993.

Digitalizado by: Antoni BigCuore* (*)autor é escritor no Brazil, São Paulo. Acesse seu BLOG BEM VIVER – http://antonibigcuore.blogspot.com e seu link: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore

Body Has All The Time

Dr. Lair Ribeiro

"The effect of a food in our bodies can vary greatly, depending on the time in which we eat. Anyone can see this clearly, if you pay attention and heighten the sensitivity to the rhythm circardiano (natural rhythm of the organs and bodily systems).
"With this drug occurs. The level of absorption of the drug in the blood could double as the time when it is ingested. Therefore it recommends keeping a regular schedule, when using any medication for an extended period. "

"A recent survey done in the United States, found that the effect of feeding is different according to the schedule. Volunteers were divided into two groups: first group of people fed in the morning with 1,500 calories, 1,000 calories 500 calories at lunch and dinner. The second group received 500 calories in the morning, lunch in 1000 and 1,500 for dinner.

"All were relatively obese and received the same total calories per day (three thousand) only distributed differently among the three meals. The group received more calories in the morning lost weight. What ate more calories at night put on weight. Why did this happen?

"The explanation is simple. A few hours after falling asleep, is released into your blood growth hormone, which does not make us grow into adulthood, but that acts turning fat into muscle, and further strengthens our immune system.
"The more sugar there is in the blood at night, lower the release of this hormone during sleep. That is, the sugar increases the level of glucose in the blood and inhibits growth hormone, preventing the conversion of fat into muscle and weakening the immune system. "

"This problem is repeated day-to-day, will accumulate in our bodies. The person ran up in the morning, take a coffee in a hurry, with bread and butter or cheese, running after lunch, sometimes standing in a cafeteria or sitting but concerned about several issues and in time to return to work (as lunch was a waste of time), and is leaving for dinner the only opportunity to make a good meal. In the evening, then compensates with a full plate that did not eat during the day. "

"Important details for Health: What you eat, how we eat, the time to eat.
Good formula for a healthy life:

"TAKE BREAKFAST LIKE A KING, LUNCH  AS PRINCE AND DINNER AS POOR." (1)Source (1): Eating Thin Book. Dr.Ribeiro Lair. Editora Objetiva,RJ., pgs. 60/61/62. Year 1993.

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Text digitized by: Antoni BigCuore *, in   5^th Wednesday, October, at 14,52 pm.(05.10.2011) (*) the author is  writer in Brazil, Sao Paulo. Acess his BLOG BEM VIVER - http://antonibigcuore.blogspot.com and your link: www.recantodasletras.com.br/atuores/antonibigcuore

Eating With Wisdom

Antoni BigCuore *

It says common sense and cardiologists that the diet should be balanced, for instance: 1 / 3 protein, 1 / 3 of minerals and 1 / 3 carbohydrates.
Based on this, now I got to my daily recipe for a healthy and happy, I am pleased to share with you my readers, both of my BLOG BEM VIVER, as from the Corner Lyrics:


0.1. I take fasting a glass of mineral water as soon as I weak up.


0.2. Breakfast: 1 banana, 1 tablespoon of whole oats, a tablespoon of toasted wheat germ, 1 tablespoon of ground flaxseed and half a cup of soy milk. (I use pure soy). After a slice of bread with pate tofu (soy cheese with chickpeas or sardines or tuna or egg, olive oil, parsley, onion, etc.) or a slice of white cheese and then to finish off, a small cup of black coffee with cinnamon powder.


0.3. At 10.00 hours, more or less, when you get hungry like a fruit: an apple or an orange or a piece of papaya.


0.4. The 12.30 hours or so, I take my main meal of brown rice every day, about 10 tablespoons or so; beans or chickpeas or lentils or corn to accompany him; mixture: breast fillet marinated grilled chicken or salmon or sardines (when the price is available) or a rump or sirloin steak or muscle of the first made with potatoes.


0.5. Dessert: 1 orange and everything! (I eat the orange, no juice or suck it) and a slice of chocolate with 55%  of cocoa and fruit salad.


0.6. Volume 2 liters of water gradually throughout the day.


0.7. The 16.30 hours, take a glass of soy milk (I'm allergic to lactose) accompanied by a slice of bread with a piece of white cheese or pate "tofu."


0.8. The 19.00 hours dinner. I take usually a broth (soup) tomato, red cabbage, potato, sweet potato, yam or yams, or squash or peas or chickpeas. Vegetable soup is the base.


0.9. Exercise: do a walk of one hour per day, preferably in a wooded park. I always stretch before and after the walks.


0.10. I do my daily Bible reading and study for about 1 hour or less. Between prayers and studies, spent about 2 hours per day and and half or so. Always in my thesis I call the homeostatic balance of personality (read my writing this Corner: personality homeostatic, homeostatic balance of personality and health full paths).


 I experience that my thesis for more than 10 years! And I can vouch that they really work! It takes perseverance, in the beginning. But success is assured! Just depends on your awareness and determination.
Blessings of health, peace, prosperity, harmony and joy in theirs hearts! GOD BLESS  YOU  abundantly! Shalom!
(*) Author and writer in São Paulo, Brazil, sp. Access his BLOG BEM VIVER (WELL LIVING) - http://antonibigcuore.blogspot.com (Self-knowledge, Spirituality,  and Healthy Living). Author is Writer in Brazil, São Paulo, sp. Access also his link: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore

Alimentar-se Com Sabedoria

Antoni BigCuore*

Diz o bom senso e os cardiologistas que, a dieta deve ser balanceada, ou seja, equilibrada: 1/3 de proteínas, 1/3 de minerais e 1/3 de carbohidratos.

Baseado nisto, atualmente, cheguei à minha receita diária para uma vida saudável e feliz que, tenho o prazer de compartilhar com vocês minhas leitoras e leitores, tanto de meu BLOG BEM VIVER, como do Recanto das Letras:

0.1.           Tomo em jejum um copo de água mineral, logo ao levantar-me.

0.2.           Café da manhã: 1 banana, 1 colher de sopa de aveia integral, uma colher de sopa de germe de trigo tostado, 1 colher de sopa de linhaça moída e meio copo de leite de soja. (eu uso o pura soja). Depois 1 fatia de pão INTEGRAL com patê de tofu (queijo de soja com grão de bico ou atum ou sardinha ou ovo, azeite,salsinha,cebola etc) ou uma fatia de queijo branco e, depois para arrematar, uma xícara pequena de café preto com canela em pó.

0.3.           Às 10,00 horas, mais ou menos, quando sentir fome como uma fruta: uma maçã ou uma laranja ou um pedaço de mamão.

0.4.           As 12,30 horas mais ou menos, tomo da minha principal refeição: ARROZ INTEGRAL todos os dias, umas 10 colheres de sopa mais ou menos; feijão ou grão de bico ou lentilha ou milho para acompanhá-lo; mistura: filé de peito de frango grelhado ou sardinha escabeche ou salmão(quando o preço está acessível) ou um bife de alcatra ou contrafilé ou ainda, músculo de primeira feito com batatas.

0.5.           Sobremesa: como 1 laranja com tudo!(comer a laranja e não chupá-la ou suco) e 1 tabletinho de chocolate com 55% de cacau ou ainda, salada de frutas.

0.6.           Tomo 2 litros de água aos poucos durante todo o dia.

0.7.           As 16,30 horas, tomo 1 copo de leite de soja (sou alérgico a lactose) acompanhado de uma fatia de pão integral com um pedaço de queijo branco ou patê de “tofu”.

0.8.           As 19,00 horas jantar. Tomo geralmente um caldo (sopa) à base de tomate, repolho roxo, batata, batata doce, inhame ou cará, ou ervilha ou abóbora ou grão de bico. Sopa de legumes sendo a base.

0.9.           Exercícios físicos: faço uma caminhada de 1 hora por dia, de preferência, num parque arborizado. Faço alongamentos sempre antes e depois das caminhadas.

0.10.       Faço minhas leituras e estudos bíblicos diariamente por cerca de 1 hora mais ou menos. Entre orações e estudos, gasto por dia umas 2 horas e  e meia mais ou menos. Sempre dentro de minha tese que chamo de EQUILÍBRIO HOMEÓSTATICO DA PERSONALIDADE(ler neste Recanto meus textos: personalidade homeostática, equilíbrio homeostático da personalidade e caminhos de saúde integral).

 Eu vivencio  esta minha tese, há mais de 10 anos! E posso lhes afiançar que funciona mesmo!!! É preciso muita perseverança, no começo. Mas, o sucesso é certo!!! Só depende de sua conscientização e determinação.

Bênçãos de saúde, paz, prosperidade, harmonia e muita alegria em seus corações! Deus os abençoe copiosamente! Shalom!

(*)autor é Escritor em São Paulo,Brasil,sp. Acesse seu BLOG BEM VIVER – http://antonibigcuore.blogspot.com (autoconhecimento, espiritualidade e vida saudável). Author is Writer in Brazil, São Paulo,sp. Acess his BLOG BEM VIVER – http://antonibigcuore.blogspot.com e his link: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore