660.000 LEITURAS NA MINHA PÁGINA NO RECANTO DAS LETRAS!

Antoni BigCuore*

Agora há pouco atingi a marca de 660.000 leituras no Portal Recnto das Letras (www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore) e aproveito o ensejo para agradecer a meus leitores e leitoras que, ao longo de 8 anos, tem me acompanhado nessa jornada.

Minha proposta continua a mesma: AUTOCONHECIMENTO, ESPIRITUALIDADE E VIDA SAUDÁVEL.

Tenho a visao homeostática do ser humano, qual seja, procuro analisar a vida e a ação humanas dentro de uma visão tridimensional: ESPÍRITO, MENTE E CORPO. Entando que o ser humano é um ser INTEGRAL e como tal deve ser visto e analisado. Sendo que a Espiritualidade é o fator mais importante em minha tese que chamo de EQUILÍBRIO HOMEOSTÁTICO DA PERSONALIDADE.

Pratico a minha tese diariamente e, com isto, consegui melhorar RADICALMENTE a minha saúde física, mental e espiritual.
Sou um pequeno instrumento nas mãos de Deus que me usa para propagar o REINO DE DEUS nessa terra!

Obrigado amigos e amigas por tudo! Espero continuar a merecer o carinho de vocês por muitos e muitos anos ainda. Deus os abençõe sempre e copiosamente!.

By Looking Out, What is Best For You Inside?

BY LOOKING OUT , ​​WHAT IS BEST FOR YOU INSIDE ?

 

Antoni BigCuore*

 

(Brazil,Sao Paulo,SP, 2.014,05,31 May).

Says neuroscientist , Marci Shimoff , The Secret in the book : " Many people in Western culture struggling for success They want the best home , want their business to thrive , they want all these external things But what discover in our research was to have. . these external things does not necessarily guarantee what we really want , which is HAPPINESS . then seek these external things thinking that they will give us happiness , but this is a misconception . you must first seek inner joy , inner peace , inner vision , and then all outside things appear . " ( 1 )

BigCuore ` s Reflection : Jesus, the Master of all masters , tells us in his Gospel that" those who believe in Him , rivers of living water will gush from within. "
Most people confuse happiness with material comforts . The money, for example , brings comfort , acquire material goods , but not necessarily , make us happy .

Happiness truly is the peace that Jesus gave us and gives us the holy sacrament of the Eucharist .
Living is an art , and few know it ! Use material goods with WISDOM , this is the way to be happy and make others happy . The sef never be happy, because he can not think beyond your own navel .
Think about it and you will be happy !

(*)author is Writer in São Paulo,Brazil. Acess his BLOG BEM VIVER - http://antonibigcuore.blogspot.com and his link poetic: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore
(1) The Secret. Ediouro Edition,BRazil, pg. 109/110.

 

O Melhor Está Dentro de Voce!

O MELHOR ESTÁ DENTRO DE VOCE!

Antoni BigCuore*

(SP.sp. 31/05/2014, sábado, às 13,06 hrs.)

Diz a neurocientista, Marci Shimoff, no livro O Segredo: "Muitas pessoas na cultura ocidental lutam pelo sucesso. Elas querem a melhor casa, querem que seus negócios prosperem, querem todas essas coisas externas.

 Mas o que descobrimos em nossa pesquisa foi que ter essas coisas externas não necessariamente garante o que realmente queremos, que é a FELICIDADE. Então buscamos essas coisas externas pensando que elas nos darão felicidade, mas isso é  um equívoco. Voce precisa primeiramente buscar a ALEGRIA INTERIOR, a paz interior, a visão interior, e depois todas as coisas externas aparecem".( 1 ) (grifos meus).

BigCuore`s Reflection: Jesus, o Mestre de todos os mestres, nos diz em seu Evangelho, narrado por S.João, que "quem acreditar Nele, rios de água viva jorrarão de seu interior".

A maioria das pessoas  confundem felicidade com conforto material. O dinheiro, por exemplo, traz conforto, nos propicia adquirir bens materiais, mas, não necessariamente, nos tornam felizes.

A felicidade é realmente a Paz que Jesus nos deu e nos dá no santo Sacramento da Eucaristia.

Viver é uma arte, e poucos sabem disso! Usar os bens materiais com SABEDORIA, eis o caminho para ser feliz e fazer as outras pessoas felizes. O egoista jamais será feliz, pois não consegue pensar além do seu próprio umbigo.

Reflita sobre isso e serás feliz! Bênção de saúde, paz, prosperidade, alegria em seu coração!. Deus o(a) abençoe sempre e copiosamente!

(*) é Escritor e Comunicador do Evangelho de Jesus Cristo para todo o planeta. Acesse seu Blog Bem Viver – HTTP://antonibigcuore.blogspot.com e seu link poético e filosófico: WWW.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore

(1) O Segredo, Ediouro Editora, pg.109/110,Brasil,RJ.

 

 

Forgive Yourself And You Will Win The World

                                                                     

Spirituality and Healthy Living

Antoni BigCuore*

Date : 5/26/2014 , 2nd Thursday at 16.48 hrs .One of the even more difficult for humans , things is the act of forgiving . The word forgiveness in Greek it says " aphesis " , which derives from the verb " aphiemi , which means throwing away , detach , drop , send away , release, release .In Latin has the word " dimittere " has a similar meaning : send away , release , release .In Italian the word forgive is formed by the prefix PER + DONATE =  PERDONARE . So who forgives , is actually donating , love, peace , serenity , joy to the "other." Contrary to what many think , forgiveness is a great gesture of HUMILITY and GREATNESS . Incidentally , the word humble comes from the " humilis " and Latin " humus " which means earth.

Throughout our lives , we will hurt someone and we will be hurt by someone . Consciously or unconsciously we are always hurting someone . A word uttered in bad time , especially when we are in some kind of trouble at home with wife and kids etc. . It is natural to a certain point projecting these issues in our work and in the community . ( In São Paulo and Brazilian large cities , we see not infrequently fights traffic , cursing each other , finally purely emotional attitudes that build anything) .

FORGIVE IS A GREAT ACT OF LOVE ! Jesus , on the cross says of his tormentors , " Father forgive them for they know not what they do" . And do not even know . The Roman soldiers fulfilled orders ; the Pharisees , the Jewish elite in short , Jesus was afraid and did not want to lose their privileges on the temple to continue manipulating consciences of the people to their selfish interests .In the Lord's Prayer , Jesus says : " Our Father who art in heaven, hallowed be thy name , come to Thy Kingdom and Thy will be done on earth as in heaven . The day our daily bread in there today and forgive us our trespasses , as we forgive WHOM WE HAVE OFFENDED , procrastinate and not fall into the temptation , over deliver us from evil . "Even the Bible has another passage in which Jesus says that if we do not forgive our fellow men , nor Heavenly Father will forgive us ! .

Humanly speaking it is very difficult for many people the act of forgiving .Pride usually takes care of the person and many have great difficulty forgiving in direct function of the intensity of the offense or offenses that have been made . The open wound , for most people , it takes a long time to heal . In some , even years ! .This is the case of a father who abused daughter as a child , for example , or even was beaten almost daily by an alcoholic father . Typical examples of traumas that require much THERAPY by psychologist and a lot of faith and prayer for those who are Christians like me are.

One method I use is to tell the person doing the exercise mentalizing OF FORGIVENESS . Bring your mind back to the scene , however traumatic it has been , and ask the Holy Spirit of God , inspire you to delete this impression was recorded in his hypothalamus ( limbic system that governs our emotions ) . Think the best for the person who offended you . Imagine Jesus with you extended your hand on the person who offended you and erasing once and for all , this emotional stamp recorded in your subconscious mind.

Inspired by a prayer of my neighbor and friend , Dna.Gabriela Alves ( CCR ) wrote to my words , to make the following prayer before sleep : Come Holy Spirit ... ( talk 7 times ) . Then say in a low voice , COMES WITH YOUR HOLY SPIRIT effulgent LIGHT , CLEAR AND MY HYPOTHALAMUS , TRAUMA ALL , ALL FEARS , ALL THE BAD MEMORIES , ALL SPOOKS , all phobias , embedded IT , SINCE MY PREGNANCY UNTIL THE TODAY .Say this prayer seven times daily Durantes 21 days and you will begin to notice that something new is happening in your mind and in your body .

I understand that only the dimension of faith , we can FORGIVE THE HEART ! . Most people say they forgive but forgive lip . The most difficult ( however not impossible ) it is to forgive from the heart !

I give my personal testimony , in my family , there was something unresolved with my older brother . I confess that it took time and it was only in DIMENSION OF FAITH , which is unable to forgive him from the heart . Unable Reconciliation , but each follows his life , because we have many differences in temperament and personality . But the great burden he carried in my heart , was thrown to the sea ! Today I consider myself a person TRULY FREE, because I always try to emulate the compassionate and merciful heart of Jesus!

Forgiveness and reconciliation are linked words . After forgiveness is reconciliation to mean approaching , restore peace after conflict , appease , quiet etc .Tip : Never look Reconciliation after conflict . Let " the dust ever settle ." The highest court is that God created the tribunal of our consciences . When we went the wrong , he will blame us . So be humble and seek the person for reconciliation . Apologize to her and retake the course of the happy life .

Actually we do not forgive , it's like carrying a big bag of rocks beyond, far beyond his strength . I ask : why carry that weight for the rest of your life ? . Person who has custody hurts ( and I know some ) even those who have already died ! What nonsense !Who acts thus is eternally hurting your own body and your soul;  this traumatic memory in his body which causes a range of diseases , including cancer itself, contains , according to research , a great deal of LACK OF FORGIVENESS OF HEART !. 

In Psalm 103 ( 102 ) , verses 3-5 we read : " He forgives all your guilt and HEALING all your ills . It is He who redeems your life from the pit and crowns you with love and compassion . It is he who satisfies your years of goods and , as the eagle thy youth is renewed . " ( Jerusalem Bible pg . 1,062 )In verses 8-10 , we read : " Yahweh is merciful and gracious , slow to anger and abounding in love; He will not play forever , and his anger does not last forever . Never dealt with us according to our errors or returns us according to our iniquities . "

( Ditto)In the Gospel of Matthew , chapter 9 , verses 12-13 , we read : " It is not the healthy who need a doctor , but the sick . But go and learn what this means : MERCY IS WHAT I WANT AND NOT SACRIFICE . Indeed , I came not to call the righteous, but sinners. " ( 2 ) Jerusalem Bible pg . 1,854 ).

Whoever believes in God always forgives ! Forgive yourself first and then you gain the world and eternity !"Know the Truth and the Truth will make you free ." The first step then to be happy is to forgive yourself , then face and tame the " Lion of unforgiveness " towards the neighbor . This takes longer but who persevere will reap the delicious fruits that are called : INNER FREEDOM , peace of mind , FINALLY , HAPPINESS ! Try it, it's worth treading this path , because it was God Himself who taught us this eternal truth !
Tool: Google Tradutor.

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Perdoe a Ti Mesmo e Ganharás o Mundo

                                                                       

Espiritualidade e Vida Saudável

Antoni BigCuore*

Data: 26/05/2014, 2ª feira, às 16,48 hrs.

Uma das coisas mais difícieis para o ser humano, é o ato de perdoar. A palavra perdão no grego se diz “aphesis”, que deriva do verbo “aphiemi, que significa jogar fora, desvencilhar, soltar, mandar embora, liberar, libertar.

No latim tem a palavra “dimittere” que tem sentido semelhante: mandar embora, soltar, libertar.

No italiano o verbo perdoar é PERDONARE formado pelo prefixo per + doar. Por isso, quem perdoa, na verdade, está doando, amor, paz, serenidade, alegria ao “outro”. Contrariamente ao que muita gente pensa, perdoar é um grande gesto de HUMILDADE, de GRANDEZA. A propósito, a palavra humilde vem do latim “humilis” e “húmus”, que significa terra.

Durante toda a nossa vida, iremos magoar alguém bem como seremos magoados por alguém. Consciente ou inconscientemente sempre estamos magoando alguém. Uma palavra proferida na hora imprópria, sobretudo quando estamos com algum tipo de problema em casa com esposa e filhos etc. É até certo ponto natural projetarmos esses problemas em nosso trabalho e na comunidade.(em São Paulo e grandes metrópoles brasileiras, vemos, não raro, brigas de transito, uns chingando os outros, enfim atitudes meramente emocionais que nada constroem).

PERDOAR É UM GRANDE ATO DE AMOR! Jesus, na cruz diz de seus algozes, “Pai perdoai-lhes pois não sabem o que fazem”. E não sabiam mesmo. Os soldados romanos cumpriam ordens; os fariseus, enfim a elite judaica, teve medo de Jesus e não quis perder os seus privilégios sobre o templo para continuar manipulando consciências do povo a seus interesses egoístas.

Na oração do Pai Nosso, Jesus diz: “Pai nosso que estais nos céus, santificado seja o vosso nome, venha a nós o vosso Reino e seja feita a vossa vontade assim na terra como no céu. O pão nosso de cada dia nos daí hoje e PERDOAI AS NOSSAS OFENSAS, ASSIM COMO NÓS PERDOAMOS A QUEM NOS TEM OFENDIDO, e não nos deixeis cair em tentação, mais livrai-nos do mal.”

Ainda na Bíblia tem outra passagem em que Jesus diz que se não perdoamos os nossos semelhantes, tampouco o Pai Celestial nos perdoará!!!.

Humanamente falando é muito difícil para muitas pessoas o ato de perdoar.

O orgulho geralmente toma conta da pessoa e muitas delas têm muitas dificuldades em perdoar, em função direta da intensidade que a ofensa ou ofensas, que lhe foram feitas. A ferida aberta, para a maioria das pessoas, demora muito tempo para cicatrizar. Em algumas, até anos!!!.

É o caso de um pai que abusou da filha quando criança, por exemplo ou mesmo era espancado quase que diariamente por um pai alcoólatra. São exemplos típicos de traumas que demandam muita TERAPIA por parte de psicólogo e muita fé e oração para quem é cristão como eu.

Um dos métodos que uso é dizer para a pessoa, fazer o exercício de MENTALIZAÇÃO DO PERDÃO. Traga de novo à sua mente, a cena, por mais traumática que tenha sido,  e peça para o Espírito Santo de Deus, lhe inspirar para deletar essa impressão que ficou gravada em seu hipotálamo (no sistema límbico que rege as nossas emoções). Pense o melhor para a pessoa que o ofendeu. Imagine Jesus junto com você estendeu a mão sobre essa pessoa que o ofendeu e apagando de uma vez por todas, essa chancela emocional gravada em seu mente subconsciente.

Inspirada numa oração de  minha vizinha e amiga, Dna.Gabriela Alves,(da R.C.C.) compus com minhas palavras, a seguinte oração para fazer antes de dormir: Vem Espírito Santo...(fale 7 vezes). Depois diga em voz baixa, VEM ESPIRITO SANTO COM SUA LUZ REFULGENTE, E APAGA DO MEU HIPOTÁLAMO, TODOS OS TRAUMAS, TODOS OS MEDOS, TODAS AS MÁS LEMBRANÇAS, TODOS OS SUSTOS, TODAS AS FOBIAS, INCRUSTADOS NELE, DESDE MINHA GESTAÇÃO, ATÉ OS DIAS DE HOJE.

Diga esta oração, sete vezes todos os dias durantes 21 dias e você começará a notar que, algo novo, está acontecendo em sua mente e em seu corpo.

Entendo que somente na dimensão da Fé, conseguiremos PERDOAR DE CORAÇÃO!. A maioria das pessoas diz que perdoa, mas perdoa da boca para fora. O mais difícil (porem não impossível) é perdoar de coração!

Dou meu testemunho pessoal, em minha família, que tinha algo mal resolvido com meu irmão mais velho. Confesso que demorou tempo e que foi somente na DIMENSÃO DA FÉ, é que consegui perdoá-lo de coração. Consegui a Reconciliação, porém cada um segue a sua vida, pois temos muitas diferenças de temperamento e personalidade. Mas o grande fardo que carregava no meu coração, foi jogado ao fundo do mar!!! Hoje me considero uma pessoa VERDADEIRAMENTE LIVRE, pois procuro IMITAR sempre o Coração compassivo e misericordioso de JESUS!!!

Perdão e Reconciliação são palavras ligadas. Depois do perdão vem a reconciliação que significar se aproximar de, restabelecer a paz após o conflito, apaziguar, aquietar etc.

Dica: nunca procure a Reconciliação logo após o conflito. Deixe “a poeira assentar sempre”. O maior tribunal que Deus criou é o tribunal de nossas consciências. Quando nós formos os errados, ele vai nos acusar. Então, sejamos humildes e procuremos a pessoa para a reconciliação. Peça desculpas a ela e retome o curso da vida feliz.

Na verdade que não perdoa, é como se carregasse um grande saco de pedras além, muito além de suas forças. Pergunto: para que carregar esse peso para o resto da vida?. Tem pessoa que guarda mágoas (e eu conheço algumas)  até de quem já morreu! Que absurdo!

Quem age assim, está eternamente SOMATIZANDO essa lembrança traumática em seu próprio corpo o que acarreta uma gama de doenças, inclusive o próprio câncer, contem, segundo pesquisas, uma grande dose de FALTA DE PERDÃO DE CORAÇAO!.

No Salmo 103(102),  versículos 3 a 5 lemos: “É Ele quem PERDOA a tua culpa toda e CURA todos os teus males. É Ele quem redime tua vida da cova e te coroa de amor e compaixão. É ele quem sacia teus anos de bens e, como a águia tua juventude se renova”. (Biblia Jerusalem pg. 1.062)

Nos versículos 8 a 10, lemos: “Iahweh é compaixão e piedade, lento para cólera e cheio de amor; Ele não vai disputar perpetuamente, e seu rancor não dura para sempre. Nunca nos trata conforme os nossos erros, nem nos devolve segundo as nossas culpas”. ( idem)

No Evangelho de Mateus, capitulo 9, versículos 12 a 13, lemos: “Não são os que tem saúde que precisam de medico, mas sim os doentes. Ide, pois, e aprendei o que significa: MISERICÓRDIA É QUE EU QUERO, E NÃO SACRIFÍCIO. Com efeito, eu não vim chamar os justos, mas pecadores”. ( 2) Bíblia de Jerusalém pg. 1.854-Paulus).

Quem crê em Deus, perdoa sempre! Perdoe primeiro a ti mesmo e depois ganharás o mundo e a eternidade!

“Conhecereis a Verdade e a Verdade vos tornará livres” . O primeiro passo então para ser feliz, é se perdoar a si mesmo, depois enfrentar e domar o “leão da falta de perdão” para com o próximo.  Este demanda mais tempo mas, quem perseverar,  colherá os frutos deliciosos que se chamam: LIBERDADE INTERIOR, PAZ DE ESPIRITO, ENFIM, A FELICIDADE!!! Tente, vale a pena palmilhar esse caminho, pois foi o próprio Deus quem nos ensinou essa verdade eterna!

(*)autor é Escritor e Comunicador do Evangelho de Jesus Cristo para todo o planeta. Acesse e divulgue seu BLOG BEM VIVER – http://antonibigcuore.blogspot.com (autoconhecimento, espiritualiade homeostática e vida saudável) e seu link poético e filosófico: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore

                                                                                        

WELL LIVE BLOG - 35.000 READINGS. 66 COUNTRIES

                                                                       

Antoni BigCuore *

(Date : 05/25/2014 , Saturday at 13.21 hrs.Brazil) 

I thank you from my heart to all my man readers and women readers of the BLOG LIVE WELL , after three years there I started publishing my writings here at Google .My purpose remains the same : SELF , SPIRITUALITY AND HEALTHY LIFE .Only speak of loving , peace , joy and disseminating HEALTHY HABITS for people to find true happiness that I have found.

Celestial pray to the Father in the name of Jesus Christ , and by the TIMELY always intercession of Holy Mary , Mother of God and our Mother , to pour over all my readers and readers , blessings of health , peace , prosperity, harmony and joy in their hearts !In PORTAL RECANTO DAS LETRAS  , write for over 6 years. I'm nearly 2,000 published texts, including essays, articles and health policy , healthy living, self-help , phrases , thoughts and messages of love , friendship and religious .

AT THE MOMENT , 24.05.2014 , IS MORE THAN 650,000 ACCESS ON MY PAGE THANKS blessings HEAVENLY FATHER .For those unfamiliar, follow the link in Portal Recanto das Letras : . www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore ( poetic, philosophical and homeostatic link) Check it out, it's worth !

THANK YOU LORD GOD AND MY READERS AND READERS THAT SINCE I STARTED , FOLLOW MY STEPS ! THE WAY AND ALL GLORY BELONGS TO JESUS ​​CHRIST , SON OF MOTHER MARY !attANTONI BIGCUORE.SP.SP . , Il poet di Dio !Posted by ANTONI BIGCUORE at 09:27, Brazil, Sao Paulo,SP.

35.000 LEITURAS NO MEU BLOG BEM VIVER! 66 PAÍSES LENDO MEUS TEXTOS!

                                                                      

Antoni BigCuore*

Data: 25.05.2014, sábado, às 13,21 hrs.(alt. 04.06.2014)

Agradeço, de coração, a todos meus leitores e leitoras do BLOG BEM VIVER, que há três anos passados comecei publicar meus textos aqui no Google. Hoje, dia 04.06.2014, atingi a marca de 35.000 leituras!!!

Minha proposta continua a mesma: AUTOCONHECIMENTO, ESPIRITUALIDADE E VIDA SAUDÁVEL.
Só falo de amor, de paz, alegria e difundo HÁBITOS SAUDÁVEIS para que as pessoas encontrem a verdadeira felicidade que eu encontrei.

Rogo ao Pai Celestial, em nome de Jesus Cristo, e pela intercessão sempre OPORTUNA de MARIA SANTÍSSIMA, Mãe de Deus e nossa Mãe, para que derramem sobre todos meus leitores e leitoras, bênçãos de saúde, paz, prosperidade, harmonia e muita alegria em seus corações!!!

No Portal RECANTO DAS LETRAS, escrevo há mais de 6 anos. Estou com quase 2.000 textos publicados, entre crônicas, artigos de saúde e política, vida saudável, autoajuda, frases, pensamentos e mensagens de amor, amizade e religiosa.

NO MOMENTO, 24.05.2014, ESTÁ COM MAIS DE 650.000 ACESSOS EM MINHA PÁGINA, GRAÇAS AS BENÇÃOS DO PAI CELESTIAL.

Para quem não conhece, segue o link no Portal RL.: www.recantodasletras.com.br/autores/antonibigcuore (link poético, filosófico e homeostático).Confira, vale a pena!!!

OBRIGADO SENHOR DEUS E A MEUS LEITORES E LEITORAS QUE, DESDE QUE COMECEI A ESCREVER AQUI(Google), SEGUEM OS MEUS PASSOS! O CAMINHO E TODA GLÓRIA, PERTENCEM A JESUS CRISTO, FILHO DA MÃE MARIA!!!

ANTONI BIGCUORE.SP.SP., Il poeta di Dio!