EQUILÍBRIO HOMEOSTÁTICO DA PERSONALIDADE

                A palavra homeostático vem de homeostase, termo da biologia que significa equilíbrio de todo e quaisquer seres vivos. Eu escrevia meu livro A Saúde da Alma e do Corpo, quando falava do estresse, que me veio esta inspiração da minha tese do EQUILÍBRIO HOMEOSTÁTICO DA PERSONALIDADE. Que significa este “palavrão”?

                O estresse, por exemplo, é a quebra da homeóstase do organismo humano. Ele se desequilibra quando isto ocorre.

                Daí, resolvi aprofundar o tema. Na minha modesta concepção o equilíbrio homeostático da personalidade, significa a HARMONIZAÇÃO DOS FATORES ESPIRITUAL, FÍSICO E EMOCIONAL, redundando no equilíbrio da personalidade, na felicidade, enfim.

                Entendo que o ser humano deve ser visto e analisado de maneira global. Não se pode dissociar um fator do outro. Todos devem agir sinergicamente para pode se atingir o equilíbrio.

                Todo ser humano, consciente ou inconscientemente busca este equilíbrio, pois ele representa, no meu ponto de vista, a felicidade humana, o supremo bem estar!

                Dos três fatores, o mais importante, reputo, é o espiritual-religioso. Os demais vêm num segundo plano. A relação homem e Deus, esta relação vertical é muito importante para dar equilíbrio às ações humanas.

                O ser humano nasceu para ser feliz, para amar verdadeiramente tudo o que Deus criou. Mas o orgulho atrapalha tudo. O “lado maligno” do ser humano, é que sempre joga “farofa no ventilador” da existência humana.

                A soberba, a cobiça, a luxúria, a inveja, eis os grandes vilões da felicidade humana. O coração quando não é convertido para Deus, ele se ilude com uma “fantasia” criada, sobretudo pela mídia, que para ele “vende”, a idéia de felicidade plena, visando a consumir coisas, bens materiais e toda parafernália eletrônica, como sendo meios de  usufruir do elixir da longa vida e da auto estima.

                O fator físico engloba tanto a parte de exercícios físicos como, principalmente, a alimentação como um grande fator de prevenção e cura de doenças. E o lado emocional é o grande problema do ser humano. Como gerenciar as emoções e sentimentos, sobretudo, os negativos, tais como, raiva, ódio, ciúme excessivo, inveja, tristeza, angústia, depressão etc., para que elas(emoções ) não influenciem negativamente a nossa saúde.

                Em síntese, para se chegar ao topo do equilíbrio homeostático, existe um longo caminho a ser percorrido. Mas não é impossível, jamais!. É uma questão de educar a vontade de exercitar diariamente este equilíbrio. Requer principalmente uma coisa: DETERMINAÇÃO! Sem ela não se chega a nenhum porto seguro.

(*) Antoni BigCuore Casagrande. É Escritor, cantor e compositor  em SP.SP.Contatos: antonibigcuore@uol.com.br - fone(11)8382-9223